Soalheiro BIO Grüne Minze getrocknet, Blechdose 25g

Mentha spicata, gemeinhin als Spearmint bekannt, hat ihren Namen von ihren charakteristischen, speerförmigen Blättern. Sie wird in der ganzen Welt angebaut und ist in vielen Kulturen wegen ihres erfrischenden Geschmacks und ihrer möglichen gesundheitlichen Vorteile beliebt.

WIE SIE HERGESTELLT WIRD
Die biologisch angebauten Pflanzen stammen aus unserer Gärtnerei und werden aus den am besten geeigneten Sorten ausgewählt. Die Ernte erfolgt von Hand in der Nähe der Blütephase der Pflanze (wenn die Konzentration an ätherischem Öl höher ist). Die Blätter werden bei niedrigen Temperaturen getrocknet, die 25ºC nicht überschreiten. Die besten Blätter werden von Hand ausgewählt.

ZUBEREITUNG
Mischen Sie 2 Esslöffel Minzblätter mit 1 Liter 80°C heißem Wasser in einem Gefäß Ihrer Wahl (Teesieb, Teekanne oder sogar direkt in der Tasse). Lassen Sie die Blätter 4-6 Minuten ziehen, je nachdem, wie stark Sie Ihren Tee mögen. Bei Spearmint empfehlen wir eine kürzere Ziehzeit bei einer etwas niedrigeren Temperatur, um bittere Aromen zu vermeiden.

Diese Zubereitungsanleitung ist nur eine Empfehlung. Sie können den Tee nach Ihren Wünschen zubereiten.

GESUNDHEITSVORTEILE
Der erfrischende Geschmack der Minze und ihr hoher Gehalt an Antioxidantien können Stress reduzieren und den Blutdruck senken. Diese beruhigenden Eigenschaften kommen dem Verdauungstrakt zugute, indem sie die Magenmuskeln entspannen und Übelkeit sowie andere Verdauungsprobleme lindern. Er kann auch die Hormonregulierung unterstützen, das Gedächtnis verbessern und ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens fördern.

Dieser Kräutertee ist nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu heilen, zu behandeln oder ihnen vorzubeugen, obwohl bestimmte Inhaltsstoffe Ihre Gesundheit unterstützen oder fördern können. Wenden Sie sich bei Beschwerden und für eine individuelle medizinische Beratung immer an Ihren Arzt.

KULINARISCHE VERWENDUNG
Viele Ihrer Lieblingsgerichte werden von der Frische der Minze profitieren. Versuchen Sie, sie zu Desserts, gebratenem Gemüse, Suppen oder sogar Dips wie Hummus oder Tzatziki hinzuzufügen. Sie ist auch eine erfrischende Ergänzung für Eistee oder Limonade.